Blogi
rasvanpoltto

Uusimmat kirjoitukset

Asiakastarina: Heikki on huomannut, että Rasvanpolton tehovalmennuksen ja CrossFit-harjoittelun yhdistäminen on kannattanut.

23.11.2017 — ”Vaikka en olekaan sosiaalisen median kasvatti, niin tässä ravintovalmennuksessa sovelluksen kautta raportointi omista syömisistä ja toisten kannustaminen, on ollut hauskaa ja auttanut tulosten saavuttamisessa. Yksinkertainen asia, mutta sillä on iso merkitys tässä jutussa.”

Lue kirjoitus

Uusi suomalaistutkimus kertoo: näin vähennät sydän- ja verisuonitautien riskiä voima- ja kestävyysharjoittelulla

14.9.2017 — Suomalaistutkimus selvitti yhdistetyn voima- ja kestävyysharjoittelun vaikutuksia terveyteen. Tulokset olivat mielenkiintoisia.

Lue kirjoitus