Blogi
Tennis

Uusimmat kirjoitukset

Onko laji- ja oheisharjoitusten järjestyksellä merkitystä?

24.10.2018 — Tennissyötön nopeus kehittyy, kun oheisharjoitukset tehdään ennen lajiharjoituksia, osoittaa tuore tutkimus

Lue kirjoitus

Tennis vähentää sydän- ja verisuonitautien riskiä

19.10.2017 — Tennispelaajat näyttävät olevan normaaliväestöä terveellisempää porukkaa, kertoo tutkimuskatsaus.

Lue kirjoitus

Lisää kirjoituksia

Tenniksen lajianalyysi ja oheisharjoittelu

6.10.2017 — Tiesitkö, että heikko kunto saattaa heikentää lyöntiesi tarkkuutta jopa 80% ? Tenniksen lajianalyysi kertoo, että hyvä fysiikka mahdollistaa tarkat lyönnit ja estää loukkaantumisilta

Lue kirjoitus