Blogi
Podcast

Lisää kirjoituksia

Miten innostan lapsia ja nuoria liikkumaan? (podcast #6)

21.11.2017 — Newtonin podcastissa vieraillut KIHU:n projektitutkija Ville Kallinen, LitM, antoi lasten valmentajille ja vanhemmille muutamia hyviä neuvoja, joilla he voivat tukea lasten ja nuorten liikuntaharrastusta

Lue kirjoitus

Podcast #6 Lasten ja nuorten liikunta – drop out –ilmiö – Ville Kallinen, LitM

24.10.2017 — Newtonin kuudennessa podcastissa käsitellään lasten ja nuorten liikuntaa, sekä drop out -ilmiötä. Liikuntafysiologi Petri Jalangon, LitM, vieraana on projektitutkija Ville Kallinen, LitM.

Lue kirjoitus

Taistele harjoituspäiväkirjalla infektiotauteja vastaan (#5 podcast )

16.10.2017 — Katkaisiko ikävä flunssa taas hyvin alkaneen liikuntaharrastuksen? Podcastissa väitöskirjatutkija Johanna Ihalainen (LitM) kertoo, kuinka harjoituspäiväkirja voi auttaa sinua välttämään infektiotauteja.

Lue kirjoitus

Podcast #5: Liikunnan immunologia ja liikuntafysiologian symposium – Johanna Ihalainen (LitM)

20.9.2017 — Newtonin viidennessä podcastissa käsitellään tulevaa liikuntafysiologian symposiumia sekä liikunnan ja kuormituksen immunologiaa

Lue kirjoitus

Podcast: #4 Miten yhdistän voima- ja kestävyysharjoittelun? – Daniela Eklund (LitM)

15.2.2017 — Newtonin neljännessä podcastissa käsitellään voima- ja kestävyysharjoittelun yhdistämistä. Liikuntafysiologi Petri Jalangon, LitM, vieraana on Daniela Eklund, LitM. Daniela on todellinen ammattilainen ja tutkinut yhdistettyä voima– ja kestävyysharjoittelua väitöskirjaansa viimeiset neljä vuotta Jyväskylän yliopistossa.

Lue kirjoitus

Podcast: #3 Liikuntaravitsemuksen jaksotus – Ida Heikura (LitM)

28.12.2016 — Newtonin kolmannessa podcastissa vieraili väitöskirjatutkija Ida Heikura (LitM), joka kertoi liikuntaravitsemuksen jaksottamisesta, hiilihydraattien merkityksestä kestävyysurheilussa, kestävyysharjoittelun vaikutuksista lihassolun toimintaan, sekä heidän tutkimusryhmänsä hiljattain julkaisemasta erittäin mielenkiintoisesta tutkimuksesta.

Lue kirjoitus

Podcast: #2 Liikuntaravitsemuksen optimointi, proteiinit ja säästöliekki – Mia Laakso (LitM)

22.11.2016 — Newtonin toisessa podcastissa vieraili ravinto- ja fysiikkavalmentaja Mia Laakso (LitM), jonka kanssa juttelin viime vuonna julkaistusta tutkimuksesta, liikuntaravitsemuksen optimoinnista, säästöliekistä ja proteiinin saantisuosituksista.

Lue kirjoitus

Newtonin podcast nyt Itunesissa ja blogissa

9.11.2016 — Newtonin uudessa podcastissa liikuntatieteitä ja käytännön treenivinkkejä

Lue kirjoitus