Selkävaivoista kärsinyt Jörn on huomannut, että CrossFit -harjoittelun myötä selkä on vahvistunut
Pitkään selkävaivoista kärsinyt Jörn on huomannut, että CrossFit -harjoittelun myötä selkä ei enää väsy helposti. ”Kynnys tulla...
top of page
Blogi
Etsi
Lajin monipuolisuus, treenien intensiivisyys ja tulosten mitattavuus motivoivat Hannelea.
”On ollut hienoa huomata, kuinka lajiin kuuluvien voimisteluosuuksien myötä esimerkiksi käsilläkävely onnistuu vielä vanhempanakin,”...
bottom of page